^

Program

Program för den träningssugne! Vägen till ditt naturliga ledarskap? 

Under denna sektion hittar du program som löper under en längre tid och som är designade för att ge hållbara effekter på din utveckling. Dessa program stöder dig på din resa mot balans, välmående och framdrift, med ett särskilt fokus på mental, fysisk och energimässig balansering. 

Vi erbjuder flexibla alternativ där du kan välja den tid och investering som passar både din plånbok och dina mål. Oavsett om du är i början av din utvecklingsresa eller redan har ett visst steg bakom dig, hjälper vi dig att sätta riktningen utifrån dina unika behov och önskemål. 

Genom välbeprövade verktyg, djupgående samtal och en trygg coachning får du det stöd du behöver för att ta modiga steg mot ett naturligt ledarskap. Det enda som krävs är ett nyfiket sinne och viljan att börja din resa mot ökad balans, styrka och inre harmoni. 

Skräddarsytt Individuellt Ledarskap

Skräddarsytt Individuellt Ledarskap 1.0

Nå din fulla potential via ditt naturliga ledarskap

Öppna dörren till din fulla potential genom att förstå din unika ”blueprint” – kartan över vem du är och hur du påverkar din omgivning. Oavsett om det handlar om ditt husdjur, barn, kollegor eller partner, ger programmet dig verktyg för att ta ansvar för ditt liv på ett djupare plan.

Tänk dig att din livsresa är som en lerklump – formbar och fylld med möjligheter. Som din egen regissör kan du forma den efter dina drömmar och mål. Genom programmet utvecklar du självkännedom, välbefinnande, motivation och livskraft. Detta gagnar inte bara dig, utan även din omgivning – både människor och djur.

Genom att förstärka din förmåga att leda dig själv, skapar du grunden för att leda andra på ett hållbart och meningsfullt sätt.

Upplägg och innehåll

Programmet består av flera faser som tillsammans skapar en balanserad och djupgående utvecklingsresa:

Kartläggning med Extended DISC:

  • Extended DISC, NLC arbetar på ett unikt sätt med detta verktyg och syftet är att du ska få förståelse för dina egenskaper, beteenden, vad som motiverar och dränerar dig samt hur du återhämtar dig/fyller på med energi.

Mental, fysisk och energimässig medvetenhet:

  • handlar om att öka din förståelse om det mentala, vad behövs för att vara balanserad och hur den fungerar det, använd metaforen att den liknar en IT server med olika funktioner och programvaror.
  • handlar om vad din fysik / kropp behöver för att vara hållbar och kunna prestera, denna station hänger ihop med ovan station då ditt mentala och din fysisk samspelar.
  • handlar om vad energimedvetenhet innebär att vara medveten om hur vår inre energi – känslor, tankar och intuition – påverkar både oss själva och omgivningen. Det handlar om att känna av och styra vår egen energi för att bättre hantera stress, fatta beslut och kommunicera med andra. Kopplingen till hjärnan ligger i att hjärnan ständigt tolkar och reagerar på dessa energiflöden, vilket påverkar vårt nervsystem och vår förmåga att reglera emotioner och beteenden. Genom att utveckla energimedvetenhet kan vi skapa bättre balans mellan kropp, sinne och själ för att optimera både välmående och prestation.

Perspektiv, mångfald och värdegrund:

  • Med förståelsen för oss själva är det nu dags att vidga perspektivet och utforska hur andra fungerar och ser på världen. Ett nyfiket sinne inför olikheter skapar ett rikare liv samt ger grund till förbättrade relationer som bygger broar…
  • En stark värdegrund är din ledarskapskompass. Den hjälper dig att fatta beslut med integritet och stå stadigare i med såväl som motgångar. Genom att leva i linje med dina värderingar bygger du tillit och förtroende i relation till både människor och djur.

Livshjul och tidshantering:

  • Kartlägg ditt livshjul och identifiera områden som behöver mer uppmärksamhet. Genom att använda livshjulet kan vi få insikt i hur vi fördelar vår tid och energi, och var vi behöver justera för att skapa en bättre harmoni i livet.

Målfokusering och avslutning:

  • Mål ger oss syfte och riktning att navigera genom livets resa. Genom att skapa medvetenhet och definiera våra mål kan vi fokusera vår energi till att uppnå dem. Mål är en viktig källa för ditt välmående och hanterbara.

Oavsett var du står idag har du potentialen att forma ditt liv och ledarskap precis som du önskar.
Alla behöver en supporter, ett bollplank eller en sparringspartner på vägen – och att ta hjälp är ett modigt steg mot utveckling. Även vi på HLC investerar i oss själva, och vi finns här för att guida dig i din IL-resa.

Låter det intressant?
Kontakta oss för att veta mer om programmet eller för att boka din plats. Låt oss hjälpa dig att ta första steget mot ett balanserat och naturligt ledarskap!

Kontakta oss för mer information

Tid & Pris Digitalt 

60 min – 900 kr Företag (exkl moms), privat (inkl moms) 

Skräddarsytt program i samråd med dig. (Standard mellan 10 & 18 träffar)

 Tid & Pris Fysiskt 

60 min – 1250 kr Företag (exkl moms, 312 kr per påbörjad 15 minutersperiod)
60 min – 1000 kr Privat (inkl moms, 250 kr per påbörjad 15 minutersperiod) 

Skräddarsytt program i samråd med dig. (Standard mellan 10 & 18 träffar)

(Priser gäller exklusive resa och logi etc.)

Kontakta oss för mer information

ICF Coachning

Upptäck din fulla potential genom kraften i coaching! 

Föreställ dig coaching som en kreativ process där du både är konstnär och arkitekt i ditt eget liv. Genom kraftfulla frågor, reflektion och engagerande samtal hjälper programmet dig att forma din framtid i enlighet med dina värderingar och drömmar.

Coaching handlar inte bara om att sätta mål – det handlar om att frigöra din fulla potential. Med en professionell coach vid din sida får du verktyg, insikter och strategier som leder till hållbara resultat – både för dig själv och din omgivning.

Genom coachingprocessen skapar vi inte bara insikter, utan konkreta resultat som tar dig närmare dina mål och skapar varaktig förändring. Oavsett om det gäller bättre livssituation, hälsa, karriär eller utveckling av ditt ledarskap och lag, är coaching vägen till att nå dina högsta ambitioner.

”Ett coachingprogram är mycket mer än enstaka samtal – det är en strukturerad och målinriktad resa som är helt skräddarsydd efter dina behov.”

Ett strukturerat program innefattar:

  • Gör dig trygg att identifiera ditt nuläge och önskat läge. Vad är det som du vill uppnå, vad är motivationsfaktorer till att fullfölja resan m.m.
  • Tillsammans skräddarsyr vi ett program som består av sessioner och aktiviteter som ska ta dig dit du önskar och vill (storlek beroende på plånbok, tid och önskat resultat) – dina mål.
  • Genom kraftfulla och öppna frågor och ett aktivt lyssnande under sessionerna guidar coachen dig till reflektion, insikt, perspektiv, motivation, möjligheter och handlingsplaner och steg för steg tar vi oss gemensamt till dina satta målsättningar.
  • Det är mellan sessionerna som magiken inträffar genom att ha mod att vara i processen och lita på att reflektionens ”superpower” leder dig till att med ansvar genomföra aktiviteter som skapar konkreta och varaktiga resultat.
  • I sessionerna följer man upp som skapar lärande för dig och genom ökad förståelse kommer varaktiga förändringar – det man förstår det gör man.


Ta ”action” idag!

Forma din framtid tillsammans med en HLC:s coach. Genom coaching får du nya insikter, perspektiv och ett engagerat partnerskap som håller dig motiverad och fokuserad på långsiktiga resultat. Ta steget mot varaktig förändring och nå dina drömmar med oss vid din sida!

 

Tid & Pris Digitalt 

60 min – 900 kr Företag (exkl moms), privat (inkl moms) 

Skräddarsytt program i samråd med dig.

 Tid & Pris Fysiskt 

60 min – 1250 kr Företag (exkl moms, 312 kr per påbörjad 15 minutersperiod)
60 min – 1000 kr Privat (inkl moms, 250 kr per påbörjad 15 minutersperiod) 

Skräddarsytt program i samråd med dig. 

(Priser gäller exklusive resa och logi etc. Rabatt 5% vid köp av 5 möten. Rabatt 10% vid köp av 10 möten)

Kontakta oss för mer information

Distans Reiki human

Upptäck kraften i din naturliga energi! 

Reiki är en holistisk metod, som härstammar från Japan av en man som heter Mikao Usui. Metoden stödjer din kropps naturliga läkningsprocesser och supporterar dig att återställa balans i din triangel bestående av: mental, fysisk och energimässig balansering. Metoden är fri från religiösa kopplingar eller livsåskådningar och används världen över inom olika kulturer och sammanhang. Dessutom visar forsning att Reiki kan bidra till ohälsa samtidigt som den ökar livskraft och energi. Ki (livsenergin) är kopplad till kvantfysiken och flödar genom allt levande – människor, djur och växter. 

 När livsenergin är låg eller blockeras kan obalanser uppstå, vilket påverkar hälsan negativt. Reiki hjälper till att lösa dessa blockeringar och fylla på energidepåerna, vilket främjar både välmående och självläkning. Makten är alltid i mottagarens ”händer” som avgör hur energin ska verka. Utövaren fungerar endast som en kanal för energin. Reiki som metod är en skonsam samt kraftfull, den hjälper dig att återknyta till din inre balans och livsenergi, oavsett om det handlar om dig själv eller på dina djur. 

”Ett Reiki-program är mycket mer än enstaka sessioner – det är en helande och transformativ resa som är helt skräddarsydd efter dina behov.”

Ett strukturerat Reiki-program innefattar:

  • En trygg och harmonisk plats för att identifiera ditt nuläge och de områden i livet som behöver ny livsenergi som tar dig till balans och välmående.
  • Tillsammans skräddarsyr vi ett program som består av sessioner som hjälper dig att återställa din energi och uppnå inre harmoni (storlek beroende på behov och mål).
  • Genom Reiki-sessioner, där vi använder energihelande tekniker, kommer du att känna hur blockeringar löser upp sig och hur flödet av positiv energi återställs. Kom ihåg att du har makten i dina händer…
  • Det är mellan sessionerna som magiken händer, genom att du tillåter dig själv att vara i processen och lita på att din energi skapar varaktiga resultat i ditt liv.
  • Vi följer upp på din utveckling, vilket ger dig insikter, djupare förståelse och en långvarig förändringsresa.

Ta steget mot ett harmoniskt och energifyllt liv idag! Forma din framtid med Reiki – där energitransformation, helande, balans och välbefinnande möts för att ge dig den energi och kraft du behöver för att blomstra och nå din fulla potential.

 

Tid & Pris Digitalt 

60 min – 900 kr Företag (exkl moms), privat (inkl moms) 

Skräddarsytt program i samråd med dig.

 Tid & Pris Fysiskt 

60 min – 1250 kr Företag (exkl moms, 312 kr per påbörjad 15 minutersperiod)
60 min – 1000 kr Privat (inkl moms, 250 kr per påbörjad 15 minutersperiod) 

Skräddarsytt program i samråd med dig. 

(Priser gäller exklusive resa och logi etc. Rabatt 5% vid köp av 5 möten. Rabatt 10% vid köp av 10 möten)

Kontakta oss för mer information

Vill du veta mer?