Energibalansering – en bro mellan det inre och det yttre

Hade någon för 20 år sedan sagt till mig att min inre energi var i obalans, hade jag nog fnyst och sagt: ”Jag tror inte på det där flummet.” Men jag måste erkänna att jag alltid varit fascinerad av det som förr kallades ”spåtanter”. Hur fungerar det egentligen?

Min resa mot inre förståelse började med intuition och magkänsla när jag utbildade mig till ICF-coach. Steg för steg smög sig förståelsen på, och lika fort försvann rädslan för det okända.

Som organisationsutvecklare förälskade jag mig i LEAN-metoden:
”LEAN utvecklades av Taiichi Ohno och Eiji Toyoda på Toyota efter andra världskriget för att optimera resurser, minska slöseri och producera högkvalitativa produkter, för att bli konkurrenskraftiga.”

När Reiki korsade min väg kändes det som en naturlig väg att gå för mig:
”Reiki är en japansk energihealingmetod grundad av Mikao Usui i början av 1900-talet. Den syftar till att främja avslappning, minska stress och balansera kroppens energi genom att kanalisera universell livsenergi och stödja mottagarens välbefinnande.”

Den unika resan…

Under min Reiki Master-utbildning ingick det att öva och skriva rapporter. En vän, som redan var bekant med chakrabalansering genom yoga, ställde upp som mottagare:

”Chakran är energicentra i kroppen, enligt indisk tradition. Det finns sju huvudchakran längs ryggraden, och varje chakra är kopplat till specifika områden, känslor och egenskaper. Balanserade chakran främjar harmoni och hälsa.”

Innan vi påbörjade behandlingsserien fick min vän skriva ner sina mål, som hon höll för sig själv. Det kräver mod att släppa fram känslor och önskan om inre balans. Här är några av hennes tankar efter behandlingen:

A:”Reiki på distans trodde jag inte riktigt var möjligt, men jo, det var det. Reiki för mig är en känsla och ett möte med något större – kanske universum eller mitt sanna jag, som finns bakom tankarna. Therése har varit kanalen mellan mig och allt det stora.”

T: Jag ser Reiki som musik – en harmonisk symfoni som växer fram när ”knapparna” aktiveras. Som Reiki Master är det som att spela ett instrument, där varje knapp frigör en unik energi och frekvens. Dessa energier sköljer fram genom mig som kanal och även till mottagaren, vilket skapar en kraftfull melodi av balanserande vibrationer.

Min vän fortsatte:
A:” Helt fantastiska upplevelser men ibland även öppnat upp med jobbiga känslor. Under behandlingarna har jag känt olika starkt och på olika ställen i kroppen och huvudet. Jag har sett olika färger, när jag blundat, såsom grönt och blått. Jag har känt pirrningar i benen, en speciell tyngd i benen som att det varit svårt att lyfta dem. Även en känsla över att ”någon” är nära mig, på min vänstra sida, det har varit krypningar i hårbotten och en känsla av lugn och ro i hela mig.”

T: Djur har fortfarande kvar sin naturliga koppling till energi och avläsning av energier omkring dem. Min egen resa började med mina djur – hästen Mico och hunden Tequila – som lärde mig att förstå energins språk genom att spegla mig när jag var i obalans kontra när jag var i balans.

Min vän fortsatte:
A:” Jag önskade ofta lugn och glädje inför varje behandling. Min älskade katt, Nelson, var ofta med mig och han betedde sig inte som han brukade bete sig. Han ville gärna vara på min vänstra sida och även hoppa upp, på mitt bröst, och trampa – ibland låg han lugnt och sov.

Det är en speciell upplevelse med Reiki som jag önskar att andra får uppleva den känslan.”

Öka förståelsen för det naturliga

I den västerländska normalitets världen upplever jag att den naturliga världen blivit något konstigt för oss människor. Dock har intresset ökat för metoder från Asien som t ex yoga, qigong, ayurveda och Reiki som därmed gjort det mer naturligt även hos oss i väst. Dessa metoder ökar förståelsen för Ki/chi/prana (energi) och dess vikt för vår balans, hälsa och välfärd.

För mig handlar det om att balansera det logiska med det empatiska för att ge modet att utforska energivärlden. Varje individ som väljer att resa inåt gör det med ett stort mod, och varje resa är unik. Som ICF-coach eller Reiki Master har jag förmånen att vara en vägledare, men det är alltid personen själv som äger sin resa. Det är en ära och en stor respekt att få följa någon på denna väg, men den enda som vet vägen är alltid personen själv. En resa med Reiki är ett exempel på hur stillhetens kraft kan förändra våra perspektiv och stärka vår självtillit.

Vill du också uppleva något liknande? Humanship & Leadership guidar dig till din egen unika blueprint – en plats där inre balans och naturligt ledarskap möts.

”Du kan inte vara modig om du inte är rädd.”
– Therése